Diet : Makan buah-buahan pula



Yummyyy...salad buah buahan..me guna epal merah, epal hijau dan sosej..pastu me letak mayonis buah-buahan...kononnya nak diet la ni...tak ada setiap malam me makan..berselang hari la..Tapi kalau me malas nk potong dadu buah buah tu me ngap je sebiji epal terus...hihihi...
Lagipun makan buah ni boleh melawaskan apa yang patut di lawaskn...betul tak...me ikut gaya me sendiri nak diet macam mana...semuanya terletak pada diri kita sendiri juga kan...

p/s : agak-agak perut lapar me makan juga nasi..hehehe

Diet : Nasi juga yang ku cari


MAKAN SERANGGA UNTUK DIET...??? Biar betul...ishhh..macam dah tak ada makanan sampai makan serangga..kalau ye pun nak diet tak payah la sampai macam tu sekali kan...memang ada serangga yang kita boleh makan macam belalang kunyit dll tapi cukup ke zat-zat, vitamin untuk badan kita kalau hanya makan serangga...
Dalam keratan akhbar tu pemuda dalam gambar tu mengatakan dia start makan serangga sejak tahun 2009.Pemuda itu bgtahu dengan hanya memakan serangga ianya dapat mencegah obesiti dan karbohidrat....emm...kalau me la memang tak dapat la nak telan serangga lagi-lagi dijadikan sebagai makanan utama setiap hari..eeeyuuu... :p
Sebenarnya nak berdiet ada macam-macam cara...hanya diri sendiri yang tahu kondisi badan masing-masing kan...tapi jangan nak cepat kurus kita guna ubat-ubatan yang terlarang sehingga boleh jejaskan kesihatan kelak...ingat tu tau...

p/s : walaupun diet nasi tetap menjadi pujaan perutku...hehehe
Copyright by ungutinta.blogspot.com